반응형 🌍 Want to read in your language? Click a button below! 🇺🇸 English 🇯🇵 日本語 🇫🇷 Français 🇪🇸 Español 🇨🇳 中文 🇩🇪 Deutsch 🇷🇺 Русский 🇸🇦 العربية 2026장마건강1 2026 장마철 건강관리 완벽 가이드 : 관절통·우울감·식중독까지 한 번에 잡는 법 "비만 오면 무릎이 시큰거리고 괜히 우울해져요." 장마철이면 병원 정형외과와 정신건강의학과 외래가 동시에 붐비는 데는 분명한 의학적 이유가 있습니다. 기압 저하는 관절액의 압력 균형을 무너뜨려 통증을 유발하고, 일조량 부족은 세로토닌 분비를 떨어뜨려 기분을 가라앉힙니다. 여기에 고온다습한 환경은 식중독균과 곰팡이균의 천국이라, 면역력까지 동시에 시험대에 오릅니다. 오늘은 장마기간 한 달을 무탈하게 보내기 위해 우리 몸 곳곳에서 일어나는 변화와 대응법을 의학적 근거와 함께 정리해 드리겠습니다.장마철 관절통, 왜 비가 오면 더 아플까?비가 오기 전 기압이 떨어지면 관절 내부 압력이 상대적으로 높아지며 신경을 자극합니다. 특히 퇴행성 관절염이 있는 분들은 이 미세한 압력 차이에도 민감하게 반응하는데, 실제 연.. 2026. 5. 12. 이전 1 다음 반응형
